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この記事でわかること
- 二人暮らしで必要な冷蔵庫の容量を、メーカー公式の計算式で出す方法
- 二人暮らしの洗濯機は何キロが目安か
- レンタルの単身向けセットが二人暮らしに合うかの確認ポイント
- 二人暮らしで買うか借りるかの分かれ目
容量の目安は各メーカーの公式サイトに記載されている計算式にもとづいています。
二人暮らしの家具家電は、単身用の2倍ではない
人数が2倍だから容量も2倍、とはなりません。冷蔵庫も洗濯機も、人数に比例する部分と、人数に関係なく必要な部分に分かれているからです。ここを取り違えると、大きすぎる家電を買って電気代と置き場所で損をします。
一方で、単身用として売られているサイズをそのまま二人で使うと、洗濯の回数が増えて水道光熱費と時間で損をします。適正なサイズには根拠があるので、まずそこを押さえます。

とりあえず大きいのを買っておけばいい、という話じゃないんだな。
二人暮らしの冷蔵庫は何リットル必要か
日立の公式サポートページでは、冷蔵庫の内容積の目安を次の式で示しています。
(70L×家族の人数)+常備品100〜150L+予備スペース70L
出典:日立の家電品
この式に当てはめると、人数ごとの目安はこうなります。
| 人数 | 計算 | 目安の内容積 |
|---|---|---|
| 1人 | 70+100〜150+70 | 240〜290L |
| 2人 | 140+100〜150+70 | 310〜360L |
| 3人 | 210+100〜150+70 | 380〜430L |
二人暮らしなら300L台が目安です。単身向けのレンタルセットに入っている冷蔵庫は、これよりかなり小さいことがあります。
ただしこれは自炊して作り置きもする前提の式です。外食が多く、飲み物と調味料くらいしか入れないなら、もっと小さくても足ります。式の答えを上限の目安として、実際の使い方で下げていくという読み方が現実的です。
二人暮らしの洗濯機は何キロ必要か
日立は洗濯容量の目安について、1人あたりの1日分の洗濯物量を約1.5kg(同社調べ)としています(日立の家電品)。
| 使い方 | 計算 | 目安の洗濯容量 |
|---|---|---|
| 2人・毎日洗う | 1.5kg×2人 | 3kg以上 |
| 2人・2日に1回 | 1.5kg×2人×2日 | 6kg以上 |
| 2人・まとめ洗いや毛布も洗う | 上記+大物 | 7kg以上を推奨 |
単身向けの洗濯機は4.5〜5kgクラスが中心です。二人で毎日洗うなら足りますが、週末にまとめて洗う生活なら足りません。どちらの生活をするのかを先に決めてから容量を選んでください。
日立も、まとめ洗いや毛布などの大物洗いをするならさらに大きめの容量をすすめています。

毎日洗うか、まとめて洗うか。ここが決まらないと容量も決まらないんですね。
レンタルの単身セットは二人暮らしに合うのか
家具家電レンタルの多くは単身向けのセットを主力にしています。二人暮らしで使えるかどうかは、セットの中身に書かれている容量で判断できます。申し込む前に次の3点を確認してください。
- 冷蔵庫の内容積が何リットルか(二人暮らしなら300L台が目安)
- 洗濯機が何キロか(毎日洗うなら3kg以上、まとめ洗いなら6kg以上)
- セット内容の変更や単品追加ができるか
3点目が重要です。セットのまま借りるのではなく、冷蔵庫だけ大きいものに差し替えられるかで、二人暮らしに使えるかどうかが決まります。単品レンタルに対応している会社なら、足りない分だけ後から足すこともできます。
各社の対応範囲と条件は家具家電レンタルおすすめ8社比較
で整理しています。
二人暮らしで買うか借りるかの分かれ目
判断の軸は一人暮らしと同じで、その部屋に何年住むかです。ただし二人暮らしには、一人暮らしにはない事情が2つあります。
関係が変わったときに家電が残る
同棲の場合、解消したときに大型家電の扱いが問題になります。どちらが引き取るか、処分するなら費用を誰が出すか。レンタルなら返却で終わるため、この論点そのものが発生しません。
処分する場合にかかる金額は家電の処分費用
で確認できます。冷蔵庫と洗濯機だけでもリサイクル料金で6,000円台、これに収集運搬料金が加わります。
二人分の初期費用が一度に出ていく
家賃も敷金礼金も二人分の生活用品も、同じ月に重なります。ここに大型家電の購入費が乗ると負担が一点に集中するため、家電だけ月額に逃がすという使い方には合理性があります。
契約全体の内訳は一人暮らしの初期費用の内訳
の考え方がそのまま使えます。人数が変わっても、契約・引越し・家具家電という3つの塊は同じです。
二人暮らしは一人暮らしより居住期間が長くなりやすく、据え置く家具ほど買ったほうが総額で安くなる傾向があります。サイズが決まっていて動かさないもの(ソファ、ダイニングテーブル、ベッドフレーム)は、買う側に寄せて考えてください。
フォルミオはシンプルなデザインの家具を扱っています。長く置くものを選び直すときの候補として見ておくと、サイズと値段の感覚がつかみやすくなります。
同棲を始める前に、家電より先に決めておくこと
- その部屋に何年住むつもりか(1〜2年ならレンタルが有利になりやすい)
- 毎日洗濯するか、まとめ洗いか(洗濯機の容量が決まる)
- 自炊の頻度(冷蔵庫の容量が決まる)
- 家電の費用を誰がどう負担するか、解消時にどうするか
4つ目を先に話しておくと、あとで一番もめにくくなります。レンタルにすると、この4つ目が「解約するだけ」に単純化されます。
二人暮らしの家具家電に関するよくある質問
二人暮らしの冷蔵庫は何リットルが目安ですか
日立の公式サイトが示す計算式「(70L×人数)+常備品100〜150L+予備スペース70L」に当てはめると、2人で310〜360Lが目安です。ただし自炊して作り置きもする前提の式なので、外食が多い場合はこれより小さくても足ります。
二人暮らしの洗濯機は何キロが目安ですか
日立は1人あたりの1日分の洗濯物量を約1.5kg(同社調べ)としています。2人で毎日洗うなら3kg以上、2日に1回なら6kg以上が目安です。まとめ洗いや毛布などの大物洗いをするなら、さらに大きめの容量がすすめられています。
単身向けのレンタルセットを二人暮らしで使えますか
セットに含まれる冷蔵庫の内容積と洗濯機の容量を確認してください。単身向けは冷蔵庫が小さめ、洗濯機が4.5〜5kgクラスのことが多く、毎日洗う生活なら使えますが、まとめ洗いには足りません。セット内容を変更できるか、単品で追加できるかも確認するとよいです。
同棲で家電を買うのとレンタルするのはどちらがよいですか
その部屋に何年住むかで決まります。1〜2年ならレンタルが有利になりやすく、長く住むなら購入が総額で有利になりやすい構造です。同棲の場合は、解消したときに大型家電をどうするかという問題が購入側にだけ発生する点も判断材料になります。
同棲を解消したとき、買った家電はどうなりますか
どちらが引き取るか、処分するなら費用を誰が負担するかを決める必要があります。処分する場合は家電リサイクル料金と収集運搬料金がかかり、冷蔵庫と洗濯機だけでもリサイクル料金で6,000円台からです。レンタルなら返却で終わります。
まとめ:二人暮らしの家具家電はサイズを根拠で決める
二人暮らしの家電選びは、なんとなく大きめではなく、メーカーが公開している目安から逆算できます。
- 冷蔵庫は(70L×人数)+常備品100〜150L+予備70Lで、2人なら310〜360Lが目安
- 洗濯機は1人1日約1.5kg。毎日洗うなら3kg以上、まとめ洗いなら6kg以上
- 単身向けレンタルセットは、冷蔵庫の内容積と洗濯機の容量、変更可否の3点を確認する
- 1〜2年しか住まないなら、解消時の処分問題が起きないレンタルが有利になりやすい
各社が何を何リットルで貸しているかは家具家電レンタルおすすめ8社比較
で比べられます。


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